ru ua

Доступны каждому: нутрициолог назвала топ-3 небанальных продукта против старения

Доступны каждому: нутрициолог назвала топ-3 небанальных продукта против старения Анна Биоториум (instagram.com/biotorium)

Каждый слышал фразу "Мы - то, что мы едим". Другими словами, все, что входит в наш ежедневный рацион, влияет и на здоровье, и на внешность.

Нутрициолог Анна Биоториум в своем Instagram рассказала о топе незаменимых продуктов, которые помогут приостановить процессы старения.

Топ-3 продукта, которые помогут сохранить молодость и красоту

  • Сок алоэ вера

Растение защищает организм от вредоносного воздействия свободных радикалов, а потому замедляет в нем процессы старения. В виде жидкости сок намного быстрее и эффективнее усваивается.

Употребление алоэ вера приводит организм в первородное состояние: кислотно-щелочной баланс, состояние крови, кожи, микрофлоры, клеток, тканей.

Без глютена, сахара и молока: нутрициолог назвала топ лучших перекусов в дорогу

Доступны каждому: нутрициолог назвала топ-3 небанальных продукта против старенияСок алоэ вера творит чудеса с организмом (фото: pexels.com)

  • Саган-Дайля

Саган-Дайля в переводе означает "трава, продлевающая жизнь".

В древности ее использовали для продления жизни и оздоровления, шаманы - для лечения почти любых заболеваний, маги и воины - для обретения силы. Она считалась сакральной тайной - и была доступна только элите общества!

Этот чай:

- повышает работоспособность и сосредоточенность,

- оказывает общее тонизирующее действие,

- стимулирует работу сердца,

- полезен при сердечной недостаточности и отеках сердечного происхождения, кровотечениях различного характера.

От застоя желчи: нутрициолог рассказала, как питаться при проблемах с желчным пузырем

Доступны каждому: нутрициолог назвала топ-3 небанальных продукта против старения

Кокосовое масло - древний секрет красоты (фото: pexels.com)

  • Кокосовое масло

Существует более 1500 исследований, доказывающих, что кокосовое масло - один из самых полезных продуктов на свете.

Кокосовое масло служит натуральным лекарством при болезни Альцгеймера, профилактикой сердечным приступам и высокому давлению, очищает мочеполовую систему и почки от инфекций, защищает печень, снижает воспаление и проявление артрита, служит профилактикой и лечением онкозаболеваний.

Считается, что кокосовое масло помогает замедлить старение за счет высокого содержания антиоксидантов, а также за счет того, что снимает нагрузку с печени.