Без лекарств: диетолог рассказала, как лечить молочницу в домашних условиях

Дело в том, что флуконазол - противогрибковый препарат широкого действия и он является антибиотиком. Антибиотики убивают бактерии и грибки. Все и без разбора. И кандиду, и все нужные и полезные бактерии.

Освобождается место - и самые сильные бактерии это место занимают. И нет никаких гарантий, что ваша "хорошая" микрофлора окажется сильней той же "кандиды". Поэтому проблема через какое-то время может вернуться.

Катерина Йенсен (фото: instagram.com/food4vita)

Как лечить молочницу без медикаментов

Что именно вы можете сделать сами и без медикаментов, чтобы забыть о существовании этой заразы.

Шаг 1. Убрать все факторы, которые помогают кандиде расти и здравствовать.

Прекратить пичкать себя антибиотиками, стероидами, гормональными препаратами (за исключением случаев абсолютной их необходимости). Если у вас недостаточная кислотность желудочного сока, то принимайте препараты, которые стимулируют пищеварение (ферменты в капсулах, таблетки с соляной кислотой, горькие растения, типа рукколы или одуванчика).

Головокружения и сонливость: эндокринолог назвала признаки проблем с холестерином

Шаг 2. Убрать из рациона то, чем она питается:

• сахар и сладости,
• рафинированные продукты,
• изделия из белой муки,
• молоко и его производные,
• продукты с высоким содержанием дрожжей или плесени (к ним относятся: выпечка на дрожжах, спиртные напитки, сыры, сухофрукты, дыни и арбузы, арахис),
• исключить продукты, на которые у вас аллергия.

Шаг 3. Подкрепите силы организма витаминными комплексами:

• 1 таблетка мультивитамина в день,
• антиоксиданты, например, 2 грамма витамина С в день,
• льняное масло: 1 столовая ложка в день во время завтрака.