Как остановить выпадение волос: 4 шага в домашних условиях
Иллюстративное фото (pexels.com)
Выпадение волос - одна из самых распространенных проблем у женщин (и мужчин тоже). Причины выпадения волос чаще всего идут изнутри. Постоянное выпадение волос - это не норма. Это сигнализирует о том, что в организме происходит какой-то сбой, который требует лечения.
Бьюти-блогер Екатерина Коцемир поделилась в Instagram действенными советами, как же справиться с проблемой выпадения волос.
Ежедневно волосы обновляются и выпадают в небольшом количестве. Выпадение 50-100 волос в день принято считать нормой. Однако, эксперт бы назвала это условной нормой и отталкивалась от общей густоты ваших волос. Если волосы редкие, то потеря 100 волос ежедневно, будет явно большой.
⠀
Внутренние проблемы организма, хронические болезни, неправильный уход, стрессы (любые псих. проблемы), нарушение гормонального фона, недостаток чего-либо в организме - может приводить к выпадению волос.
⠀
Шампунь "от выпадения" в этом случае не поможет! Он вообще не способен остановить выпадение. Не ищите "волшебную пилюлю", нужен комплекс мер для решения проблемы.
Если волосы редеют и с каждым годом их становится все меньше, что можно предпринять:
1. Проверить здоровье, обратиться к трихологу/дерматологу/дерматовенерологу/эндокринологу с проблемой выпадения волос.
Врач назначит анализы, необходимые вам, назначит лечение, если есть проблемы. Если «ничего не нашли и всё хорошо», то копаем глубже и продолжаем искать проблему дальше.
⠀
2. Косметические средства.
Маски на основе стручкового перца, разогревающие маски, порошковые маски для стимуляции роста - дают хороший эффект и множество новых волос. Подобные маски лучше делать курсом, 1 месяц-1,5 месяца.
Иллюстративное фото (pexels.com)
3. Тоники и сыворотки для роста волос.
Несмываемые тоники и сыворотки с натуральными экстрактами, травами и эфирными маслами, ментолом, камфорой и мятой в составе эффективны в борьбе за возвращение густоты волос. Главное, помнить, что любое средство используется курсом 1,5-2 месяца. Если нет системы и на постоянной основе использовать стимуляторы, можно спровоцировать ещё большее выпадение!
4. Массаж и аромарасчесывание
Иллюстративное фото (instagram.com/katie.kotcemir)
Напомним, ранее бьюти-блогер рассказала, как правильно ухаживать за осветленными волосами.
