Ідеальне очищення 3 в 1: косметолог навчила готувати чудодійний засіб для шкіри

Убтан - це аюрведичний засіб для очищення шкіри 3 в 1. Він замінює мило, скраб, маску і навіть шампунь, якщо ви готові мити голову більше 10 хвилин. В Індії убтаном користуються не одну тисячу років, а у нас він з'явився недавно.

Убтан - це порошок з мелених трав, горіхів, спецій і борошна. Традиційний убтан готують з нутового борошна і індійських трав. Деякі трави можна знайти в індійських крамницях або замінити нашими.

Ілюстративне фото (www.pexels.com)

Як використовувати убтан

Убтан зберігається в сухому вигляді. Щоб вмитися, його потрібно розвести водою і нанести отриману кашку на шкіру. Вона добре очищає шкіру, насичує її корисностями, покращує кровообіг і при цьому не руйнує ліпідний шар. Тобто таке умивання не тільки не шкідливо, як практично всі миючі засоби. Воно корисне! А якщо компоненти підібрані за типом шкіри, то можна вирішити багато проблем. Якщо є час, можна залишити убтан на пару хвилин на обличчі. Буде маска. За відчуттями, шкіра після гладка, ніжна і свіжа.

Незаперечний плюс убтана - його можна приготувати самостійно! Причому підібрати компоненти під свої запити. А якщо згадати про нього завчасно і назбирати трави влітку, то буде ще й безкоштовно.

Мінус тільки один - потрібно звикнути. Убтан займає більше часу і не такий зручний, як звична пінка.

Ілюстративне фото (www.pexels.com)

Як приготувати убтан самостійно

Ось схема, по якій можна приготувати убтан самостійно!
40-50% - основа, як правило - борошно
20% － рослини, що містять сапоніни
20-30% － трави
10% － додаткові компоненти

Борошно. Універсальний варіант - вівсяне.

• Для сухої шкіри: вівсяне, рисове, гречане, мигдальне
• Жирної: нутове, вівсяне, горохове, сочевичне, пшеничне цільнозернове
• Проблемна шкіра: кукурудзяне, нутове
• Зріла і суха шкіра: лляне, житне, мигдальне.

До борошна можна додати мелені висівки, зародки пшениці, толокно, сухе молоко, кунжут, мигдаль, безбарвну хну.

Ілюстративне фото (www.pexels.com)

Сапонін: коріння: мильнянки, солодки, первоцвіту весняного, фіалки, женьшеню, хвоща польового і навіть хрону, а також насіння льону.

Трави. Якщо у вас є ті, яких немає в списку, почитайте про них і сміливо додавайте.

• Шавлія для проблемної шкіри, має антисептичну і заспокійливу дію
• Ромашка заспокоює і знімає почервоніння, протизапальна дія
• М'ята і меліса для будь-якого типу шкіри і при будь-яких проблемах, тонізують і освіжають, до того ж приємно пахнуть. Тільки не багато.
• Подорожник загоює ранки, протизапальний ефект
• Материнка - антибактеріальний компонент
• Евкаліпт має антибактеріальну та протизапальну властивість
• Листя суниці відбілює, вирівнює колір обличчя, зменшуює пігментацію

Ілюстративне фото (www.pexels.com)

• Кропива - універсальний засіб, добре підходить для всіх типів шкіри
• Квіти липи для сухої і зрілої шкіри, звужують пори, надають шкірі еластичність
• Календула - універсальний засіб, особливо при подразненнях і запаленнях
• Фіалка і квіти волошки для сухої шкіри, добре пом'якшують і зволожують
• Хвощ звужує пори, заспокоює і знімає запалення
• Квітки лаванди - протизапальний засіб, природний антисептик, вирівнює колір обличчя, бореться з пігментними плямами та акне
• Череда має заспокійливу, протизапальну, ранозагоювальну дію

Не знаєте, що вибрати? Беріть ромашку, кропиву і лаванду!

Додаткові компоненти, яких ми додаємо зовсім небагато:

• глина
• морська сіль, галун
• ламінарія, фукус, спіруліна та інші водорості
• суха шкірка цитрусових, особливо для жирної шкіри!
• спеції: мускатний горіх, кориця, імбир, кардамон, коріандр, базилік і т. д.
• куркума стоїть окремо, так як це потужний антисептик.Добре для проблемної шкіри, але забарвлює обличчя в жовтий.
• аюрведичні порошки - нім, амла, ашваганда, трифала та інші-рослинні, фруктові пудри і екстракти в порошку
• клітковина (звичайна харчова)
• активоване вугілля