ru ua

Кайфую: Аніта Луценко похвалилася ідеальною фігурою і розсекретила найулюбленіше тренування

Кайфую: Аніта Луценко похвалилася ідеальною фігурою і розсекретила найулюбленіше тренування Аніта Луценко (instagram.com/anitasporty/)
Автор: Lite

Знаменитий український тренер Аніта Луценко поділилася з фоловерами списком улюблених видів спортивних активностей, які допомагають їй підтримувати фігуру в ідеальному вигляді.

Аніта запостила у своєму Instagram знімок і поділилася особистим топом.

На фото Луценко стоїть задом до камери в спортивному залі, демонструючи ідеальні стрункі форми, накачану спину і руки. На Аніті білий спортивний костюм, який дозволяє розглянути ідельне тіло тренера с усіх боків.

"Мої улюблені види тренувань:

  • танці
  • силові без ваги або з тягарцями на ногах
  • волейбол
  • тгх
  • HIIT
  • з естетикою балету

А ви від чого кайфуете?", - спитала Аніта у своїх фоловерів.

Кайфую: Аніта Луценко похвалилася ідеальною фігурою і розсекретила найулюбленіше тренування

Аніта Луценко (фото: instagram.com/anitasporty/)

Фолловери поділилися з Анітою своїми улюбленими видами тренувань, думки розділилися, хто любить танці, хтось бокс, а хтось і взагалі воліє лежати на дивані.

  • Мені головне - темп та різноманітність!
  • Танці, йога, особливо йога в гамаках
  • Однозначно - танці
  • Краще вже повалятися на дивані