ru ua

Злата Огнєвіч поділилася секретами краси: з цього почнеться ваш шлях до щастя

Злата Огнєвіч поділилася секретами краси: з цього почнеться ваш шлях до щастя Злата Огнєвіч (фото: instagram.com/zlata.ognevich)

Злата Огнєвіч дала кілька порад дівчатам, які допоможуть завжди бути красивими і щасливими

Красуня та талановита співачка Злата Огнєвіч не перестає мотивувати своїх шанувальниць. Дівчина відверто ділиться усіма секретами краси, показує, що готує їсти, та які фізичні вправи виконує.

Цього разу, за лаштунками шоу "Діти проти зірок" на Новому каналі співачка розповіла, що дає їй життєву енергію.

"Дівчата, знайте для себе, що ви особливі. З цього усвідомлення почнеться ваш шлях до щастя. Любіть кожну частинку свого тіла. Сприймайте себе такими, які ви є", - каже Злата.

Для хорошого самопочуття та обміну речовин співачка рекомендує займатися спортом.

"Виконую вправи для себе. Так я треную свою силу волі та міцний імунітет. А ще люблю спорт за відчуття нової енергії. Мені достатньо займатися тричі на тиждень, щоб отримати приємні зміни", - з усмішкою говорить дівчина.

Злата Огнєвіч поділилася секретами краси: з цього почнеться ваш шлях до щастя

Злата Огнєвіч (фото: instagram.com/zlata.ognevich)

Співачка розповідає, що їй результативніше займатися в студії, а не вдома. Щодо раціону харчування, то страви підбирає та готує сама.

"Вранці люблю їсти тост-креш із авокадо. До речі, готується дуже просто. Берете дуже стигле авокадо, чистите та мнете виделкою. Додаєте спеції, оливкову олію, сік лимона. Викладаєте начинку на хлібець або тост. І це мій улюблений сніданок. А ще в моєму раціоні багато овочів. Їх запікаю або тушкую", - розповіла співачка.

Злата Огнєвіч поділилася секретами краси: з цього почнеться ваш шлях до щастя

Злата Огнєвіч (фото: instagram.com/zlata.ognevich)

Раніше Злата Огнєвіч похвалилася пружним пресом в стильному total white образі.