Поддерживает печень и выводит токсины: нутрициолог назвала одно простое средство  

Алое (фото: instagram.com/evgeniia_health)

В алое вера входят:

• Витамины А, группы В, С, Е.
• Микроэлементы и минеральные вещества - кальций, калий, магний, хром, цинк и др.
• Флавониды, антиоксиданты и органические кислоты.
• Клетчатка, полисахариды, ферменты.

Полезные свойства алое:

1. Бактерицидное и противовоспалительное - благодаря этим свойствам, растение используется в стоматологии для лечения десен, а также применяется для кожи головы, для устранения себореи и перхоти.
2. Тонизирующее и антиоксидантное - именно поэтому алоэ входит в состав многих косметических средств. Растение оказывает благотворное влияние на кожу, оздоравливая и омолаживая ее, устраняя несовершенства и мелкие морщины.
3. Регенерирующее и ранозаживляющее. Растение способно ускорять регенерацию кожи, поэтому является незаменимым для заживления ссадин, повреждений, ожогов, мозолей.

И для здоровья, и для красоты (фото: pexels.com)

Сок алое при приеме внутрь

• ускоряет регенерацию слизистой жкт
• обладает мягким желчегонным
• слабительным действием
• мочегонным действием
• поддерживает работу печени
• благодаря бактерицидным свойствам, применяют при стрептококковых и стафилококковых инфекциях
• поддерживает водный баланс и температуру тела
• хорошо восстанавливает баланс электролитов после интенсивных тренировок
• стабилизирует уровень сахара в крови
• помогает выводить токсины из организма

Как принимать сок алое

Принимать по 1 ст. л. концентрата 2-3 раза в день.

Противопоказания:

- АИЗ, так как оказывает иммуномодулирующее действие

- повышенная секреция пищеварительных желез

- диарея

- геморрой

- нарушение проходимости кишечника, болезнь Крона

- язвенный колит

- аппендицит

- боли в животе неясного генеза

- беременность

- гипертония

- нарушение функции почек

Перед приемом проконсультируйтесь со своим врачом.