Забудьте немедленно! Диетолог перечислила заблуждения о здоровье, в которые мы все еще верим

Итого, полная чушь это:

• делать кофейные клизмы; или многодневные клизмы/гидроколонотерапию без наличия жалоб с целью "вывести токсины и шлаки"
• пить соду или делать ванны с содой с целью профилактики рака, да и вообще с любой целью

Иллюстративное фото (www.pexels.com)

• есть какие-то продукты по времени (бананы - до 14.00, молочное - до 16.00 и т.д.)
• делать тесты на пищевую непереносимость по IgG, тест на дисбактериоз, анализ по Осипову, аутоиммунный протокол
• пить воду с лимоном или есть специальные продукты, чтобы ощелачивать организм
• не имея жалоб, постоянно искать в своем организме паразитов и проводить постоянную профилактику БАДами и лекарственными препаратами
• пытаться повышать иммунитет чем-то кроме здорового питания/физической нагрузки/закаливания

Иллюстративное фото (www.pexels.com)

• чистить печень, проводить тюбажи
• проводить гемосканирование(анализ по живой капле крови) или анализ волос на микроэлементы
• приписывать себе системный кандидоз(он бывает редко и у иммунодефицитных пациентов) и лечить его антикандидными протоколами
• пытаться снизить антитела к ТПО (тиреоидная пероксидаза)
• верить в то, что молоко увеличивает продукцию слизи, может влиять на наши гормоны