Разгладит морщины и омолодит кожу: нутрициолог назвала одно натуральное средство для домашней косметички
Нутрициолог Евгения Хелс (фото: instagram.com/evgeniia_health)
Походы в салон красоты – не самое дешевое удовольствие, но отлично выглядеть хочет девушка с любым бюджетом.
Нутрициолог Евгения Хелс в своем блоге о здоровом питании в Instagram рассказала, какое натуральное средство стоит держать в своей аптечке – оно улучшает кожу.
Янтарная кислота для лица
- Нормализует структуру клетки, стимулирует и активирует внутриклеточный метаболизм. Это приводит к удалению токсинов, возвращается эластичность и свежесть кожи, здоровый цвет лица. Улучшение питания клеток снижает видимость шрамов, мешков под глазами, морщин.
- Янтарная кислота справляется и с такими заболеваниями, как акне.
_5.jpeg)
Красивая кожа (фото: pexels.com)
Для улучшения состояния кожи: метод использования
- Измельчите 2 таблетки янтарной кислоты, полученный порошок разбавьте 1 ст. л. воды, перемешайте. Нанесите эту кашицу на лицо (избегайте области непосредственно рядом с глазами). Не смывайте 20 минут. Повторяйте каждую неделю.
- Измельчите 2-3 таблетки янтарной кислоты и добавьте 1 столовую ложку оливкового масла. Сделайте массаж кашицей по массажным линиям и оставьте примерно на полчаса, после чего смойте.
Эта маска отлично омолаживает кожу, разглаживает мелкие морщины.
И для здоровья, и для красоты (фото: pexels.com)
Также янтарная кислота используется для профилактики простуд и ОРВИ.
При использовании кислоты следуйте инструкции по применению:
1. Для профилактики заболеваний и улучшения общего самочувствия, пить по 1 таблетке янтарной кислоты дважды в сутки в течение 1 месяца. Обычно дозировка таблетки составляет 0,25 г.
2. При недомогании или подозрении на ОРВИ рекомендуется пить препараты янтарной кислоты по 3 таблетки дважды в день первые 2 дня заболевания, до того, как начнется повышение температуры. ⠀
3. Чтобы поднять давление 2 таблетки растолочь и принять вместе с завтраком.
Важно!
- При применении янтарной кислоты, помните, что ее нельзя пить таблетками на голодный желудок!
- Только во время еды и лучше измельчить. Желательно на завтрак и обед. Очень бодрит, можете не уснуть в 22:00.
- Янтарная кислота противопоказана людям, которые страдают:
– язвой желудка и 12-перстной кишки, поскольку вещество может вызвать повышенную секрецию желудочного сока,
– гипертонией, глаукомой – янтарная кислота может повысить давление,
– мочекаменной болезнью – может способствовать образованию камней в почках,
– индивидуальной непереносимостью, аллергией на янтарную кислоту.
Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом перед употреблением!
Раньше нутрициолог назвала натуральный напиток, который заряжает энергией.
