Розгладить зморшки і омолодить шкіру: нутриціолог назвала один натуральний засіб для домашньої косметички
Нутриціолог Євгенія Хелс (фото: instagram.com/evgeniia_health)
Походи в салон краси – не найдешевше задоволення, але відмінно виглядати хоче дівчина з будь-яким бюджетом, згодні?
Нутриціолог Євгенія Хелс у своєму блозі про здорове харчування в Instagram розповіла, який натуральний засіб варто тримати в своїй аптечці – допоможе шкірі сяяти!
Бурштинова кислота для обличчя
- Нормалізує структуру клітини, стимулює і активує внутрішньоклітинний метаболізм. Це призводить до видалення токсинів, повертається еластичність і свіжість шкіри, здоровий колір обличчя. Поліпшення живлення клітин знижує видимість шрамів, мішків під очима, зморшок.
- Бурштинова кислота справляється і з такими захворюваннями, як акне.
_5.jpeg)
Красива шкіра (фото: pexels.com)
Для поліпшення стану шкіри: метод використання
- Подрібніть 2 таблетки бурштинової кислоти, отриманий порошок розбавте 1 ст. л. води, перемішайте. Нанесіть цю кашку на обличчя (уникайте області безпосередньо поруч з очима). Не змивайте 20 хвилин. Повторюйте щотижня.
- Подрібніть 2-3 таблетки бурштинової кислоти і додайте 1 столову ложку оливкової олії. Зробіть масаж кашкою по масажних лініях і залиште приблизно на півгодини, після чого змийте.
Ця маска відмінно омолоджує шкіру, розгладжує дрібні зморшки.
І для здоров'я, і для краси (фото: pexels.com)
Також бурштинова кислота використовується для профілактики застуд і ГРВІ.
При використанні кислоти дотримуйтесь інструкції по застосуванню:
1. Для профілактики захворювань і поліпшення загального самопочуття, пити по 1 таблетці бурштинової кислоти двічі на добу протягом 1 місяця. Зазвичай дозування таблетки становить 0,25 г.
2. При нездужанні або підозрі на ГРВІ рекомендується пити препарати бурштинової кислоти по 3 таблетки двічі на день перші 2 дні захворювання, до того, як почнеться підвищення температури. ⠀
3. Щоб підняти тиск 2 таблетки потовкти і прийняти разом зі сніданком.
Важливо!
- При застосуванні бурштинової кислоти, пам'ятайте, що її не можна пити таблетками на голодний шлунок!
- Тільки під час їжі і краще подрібнити. Бажано – на сніданок і обід. Дуже бадьорить, можете не заснути о 22: 00.
- Бурштинова кислота протипоказана людям, які страждають:
– виразкою шлунка і 12-палої кишки, оскільки речовина може викликати підвищену секрецію шлункового соку,
– гіпертонією, глаукомою – бурштинова кислота може підвищити тиск,
– сечокам'яною хворобою – може сприяти утворенню каменів у нирках,
– індивідуальною непереносимістю, алергією на бурштинову кислоту.
Обов'язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем перед вживанням!
Раныше нутриціолог назвала натуральний напій, який заряджає енергією.
