Злата Огневич дала несколько советов девушкам, которые помогут всегда быть красивыми и счастливыми
Красавица и талантливая певица Злата Огневич продолжает мотивировать своих поклонниц. Девушка откровенно делится всеми секретами красоты, показывает, что готовит кушать, и какие физические упражнения выполняет.
На этот раз, за кулисами шоу "Дети против звезд" на Новом канале певица рассказала, что дает ей жизненную энергию.
"Девушки, знайте для себя, что вы особенные. С этого осознания начнется ваш путь к счастью. Любите каждую частичку своего тела. Воспринимайте себя такими, какие вы есть", - говорит Злата.
Для хорошего самочувствия и обмена веществ певица рекомендует заниматься спортом.
"Выполняю упражнения для себя. Так я тренирую свою силу воли и крепкий иммунитет. А еще люблю спорт за ощущение новой энергии. Мне достаточно заниматься трижды в неделю, чтобы получить приятные изменения", - с улыбкой говорит девушка.
Злата Огневич (фото: instagram.com/zlata.ognevich)
Певица рассказывает, что ей результативнее заниматься в студии, а не дома. Относительно рациона питания, то блюда подбирает и готовит сама.
"Утром люблю есть тост-крэш с авокадо. Кстати, готовится очень просто. Берете очень спелое авокадо, чистите и мнете вилкой. Добавляете специи, оливковое масло, сок лимона. Выкладываете начинку на хлебушек или тост. И это мой любимый завтрак. А еще в моем рационе много овощей. Их запекаю или тушу", - рассказала певица.
Злата Огневич (фото: instagram.com/zlata.ognevich)
Ранее Злата Огневич похвасталась упругим прессом в стильном total white образе.