Болі в правому підребер'ї: лікар розповіла, що може викликати застій жовчі

Жовч утворюється в печінці і накопичується в жовчному міхурі. Вона складається з води, жовчних і жирних кислот, фосфоліпідів, білірубіну, сечової кислоти, сечовини і холестерину.

У нормі жовч повинна надходити по жовчовивідних шляхах в просвіт кишечника в необхідній кількості і якості – не бути густою.

Лікар-ендокринолог Катерина Григор'єва у своєму Instagram назвала ознаки згущення жовчі і розповіла, що може викликати її застій.

Що говорить організм (фото: pexels.com)

Жовч необхідна для:

• Розщеплення жирів.
• Посилення моторики кишечника, профілактики запорів.
• Підвищення активності ферментів підшлункової залози.
• Повноцінного всмоктування амінокислот і жиророзчинних вітамінів.
• Профілактики остеопорозу.

Щоб якісно виконувати всі ці функції, жовч повинна бути текучої. Якщо вона стане в'язкою, це викличе застійні явища в жовчному міхурі і порушить роботу всього шлунково-кишкового тракту.

Що може викликати застій жовчі

1. Гострі і хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту: гастрит, виразкова хвороба шлунка і 12-палої кишки, запалення в підшлунковій залозі, кишечнику і печінки, вроджені патології жовчного міхура і його проток.
2. Проникнення патогенної флори в жовчний міхур з кишечника, а також по крові і лімфі з будь-якого вогнища хронічного запалення: пародонтит, хронічний тонзиліт, аднексит та ін.
3. Надлишкова маса тіла і метаболічні порушення: інсулінорезистентність, цукровий діабет 2 типу.
4. Гіпотиреоз.
5. Зниження рівня статевих гормонів і прийом КОК.
6. Зловживання алкоголем.
7. Прийом деяких препаратів.
8. Зневоднення.
9. Гіподинамія.
10. Вагітність.
11. Спадковий фактор.
12. Хронічний неконтрольований стрес.
13. Паразитоз.

Іноді вся справа в вагітності (фото: pexels.com)

Ознаки згущення жовчі:

• біль в правому підребер'ї або по всьому животу,
• різь вранці або після сну,
• печія, нудота, іноді з блювотою,
• гіркота в роті,
• землистий або жовтуватий відтінок шкіри,
• підвищена стомлюваність,
• відрижка, метеоризм, діарея,
• свербіж шкіри, сухість шкіри, акне, погане загоєння ран та інших пошкоджень,
• зміна кольору калу до світлого, а сечі до темного забарвлення,
• нічне безсоння, сильна сонливість в денний час.

Раніше нутриціолог назвала три головні продукти для здоров'я кісток, і це не молочка.