Маст-хев у домашній аптечці: цей простий натуральний засіб допоможе від жару та болю
Як збити високу температуру (фото: pexels.com)
Висока температура - ще не привід бігти в аптеку за сильними жарознижувальними. Іноді позбутися від застуди може допомогти простий натуральний "аспірин".
Рослина-маст-хев в домашній фіто аптечці - це таволга, розповіла в своєму блозі про здорове харчування нутриціолог Вероніка Хуснутдінова.
Чому тавалга повинна бути завжди в домашній аптечці
- Таволга володіє сильним жарознижуючим і знеболюючим ефектом. Мало хто знає, що назва "аспірин" походить від слова "спірея", саме так раніше називали таволгу. Це одна з головних рослин, що ми рекомендуємо при коронавірусі.
- Таволга стимулює кровопостачання головного мозку, покращує його роботу.
- Відвар з таволги в два і три рази знижує ймовірність розвитку пухлин у головному і спинному мозку, йдеться в статті, опублікованій в Journal of Neuro-Oncology.
- Суміш порошку таволги (просто розітріть квіти рослини пальцями) з базовим маслом допомагає при шкірній екземі.
- Квітки таволги мають судинорозширювальну дію за типом еуфіліну при астмі, покращують вентиляцію бронхів.
Швидко поставить на ноги (фото: pexels.com)
Настій:
- таволга, 1 частина,
- лист чорної смородини, 5 частин,
- лист брусниці, і плоди шипшини, по 3 частини.
- Активізує лімфоутворення, посилювати лімфодренаж, що дуже важливо при інфекційних хворобах, а також для очищення внутрішнього середовища організму від токсинів на клітинному рівні.
- Порошок з таволги загоює рани і опіки.
- Екстракт таволги проявляє гепатопротекторну і антиоксидантну активність, покращує функцію печінки.
- Таволга застосовується при протизапальному протоколі. Знижує рівень запалення в організмі.
Увага: з приводу протипоказань проконсультуйтеся зі своїм лікарем.
Раніше нутриціолог назвала список продуктів, багатих вітаміном С, допоможуть підвищити імунітет.
