Небезпека води з-під крана: косметолог розповіла, якою водою краще всього вмиватися
Шкіра людини більше, ніж наполовину, складається з води. Приймаючи гарячий душ, через шкіру люди поглинають в рази більше хлору, ніж якби вони пили ту ж не фільтровану водопровідну воду.
Про це у своєму мікроблозі Instagram розповіла косметолог і нутриціолог Яна Фоксі.
"Це значить, що наша шкіра вбирає воду не гірше Губки Боба. Тому якість води для вмивання впливає на її стан", - розповіла Яна.
Вона привела в приклад наукове дослідження про те, що водопровідна вода може бути пов'язана з підвищенням ризику атопічного дерматиту у малюків.
"Але, теоретично, для шкіри дорослих вона теж не безпечна і запросто може бути причиною зневоднення", - розповіла косметолог.⠀
В різних місцях - різне якість води, але в більшості країн в такій воді є хлор і інші мікроелементи, які можуть значно нашкодити шкірі, нагадала Яна.
"Крім того, рН водопровідної води найчастіше лужній (близько 7), а рН нашої шкіри - кислий (близько 5). Тому лужна водопровідна вода може сильно пошкодити ваш ліпідний бар'єр. Щоб визначити рН води, можна заморочитись і придбати смужки для вимірювання рН. Але, найбільш ймовірно, ви отримаєте результат, що вона лужня", - написала косметолог.⠀
Якою водою вмиватися?
"Якщо ви помічаєте, що якість водопровідної води не дуже добре позначається на вашій шкірі, вихід є - дестильована вода зворотного осмосу (з певних фільтрів). Але і звичайна дестильована вода буде краще водопровідної", - порадила фахівець.
Нагадаємо, косметолог розповіла, як очистити і зменшити пори на обличчі: прості засоби, які можна знайти в аптеці.