Шоколад и тесная одежда: врач назвала неожиданные причины изжоги

Изжога иногда возникает при беременности (фото: pexels.com)

Изжога - это заброс кислого содержимого желудка в пищевод, где всегда щелочная реакция, вызывающий жжение за грудиной и воспаление слизистой.

• Многие между изжогой и повышенной кислотностью ставят знак =, в то время, как это вовсе не обязательно. Изжога может быть, наоборот, при низкой кислотности желудка. Не спешите пить антациды и ингибиторы ПП.
• Врачебное название изжоги - гастроэзофагеальный (желудочно-пищеводный) рефлюкс. Изжога явление частое - встречается у 20-50 % населения.
• Обратите внимание на слова о повышенной кислотности! В желудке даже при атрофическом гастрите, когда большая часть клеток, производящих соляную кислоту, исчезли, все равно будет слабокислая реакция и при забросе будут те же симптомы. Поэтому делать выводы по самому факту изжоги о степени кислотности крайне неверно.
• Кроме этого, следствием плохой работы сфинктера, разделяющего пищевод и желудок, часто бывает низкая кислотность желудка, хотя и повышенная - не редкость. Просто организм считает, что можно не особо стараться защищать слизистую пищевода, раз в желудке не так уж кисло.

Часто причиной изжоги является кофе (фото: pexels.com)

Какие еще есть причины изжоги

• Шоколад, кофе, крепкий чай,
• Мята, цитрусовые,
• Жирные блюда, горячие или спиртные напитки,
• Пищевые непереносимости,
• Дисплазия соединительной ткани,
• Саркопения,
• Переедание, еда на ночь,
• Избыточный вес,
• Курение и алкоголь,
• Беременность,
• Тесная, стягивающая живот одежда,
• Грыжи пищеводного отверстия диафрагмы,
• Нарушение моторики желудка (активация симпатической НС),
• Стресс и спазмированная диафрагма.

Если изжога возникает часто, то приводит к ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь), при этом возникают грубые нарушения глубоких слоев слизистой и нарушение работы сфинктера. Тут требуется очный врач.

Заброс может быть не только желудочного сока в пищевод, но и желчи, когда есть дисфункция пилорического (нижнего) сфинктера и заброс желчи в желудок. Причины - точно такие же.

Внимание: не стоит заниматься самолечением, обратитесь к врачу.