Швидко поставить на ноги: нутриціолог назвала просте натуральний засіб від застуди та грипу

При застуді і грипі всі звикли бігти в аптеку. Але перш ніж закупитися антибіотиками, варто спробувати натуральний засіб, який є корисним і дітям, і дорослим - він швидко поставить на ноги!

Нутриціолог Анна Біоторіум у своєму Instagram розповіла про корисні властивості перги.

Перга - перероблений бджолами пилок, законсервований в сотах. До складу перги входять унікальні амінокислоти, безліч вітамінів, мікроелементів, ферменти, вуглеводи. Це природні вітаміни.

Перероблений бджолами пилок, законсервований в сотах (фото: pexels.com)

Приймати пергу краще в подрібненому вигляді. Можна додавати в кашу, сир, кефір, змішувати з медом в пропорції 1:1.

Чому варто вживати пергу

• регулює перистальтику кишечника,
• надає протимікробну дію і здатна навіть зупиняти ріст грибів Candida,
• регулює обмін речовин в органах, а також в тканинах і стимулює засвоєння всіх поживних речовин з їжі,
• натуральний антибіотик,
• надає допомогу в наборі м'язової маси,
• допомагає відновити функції підшлункової залози,
• застосовується в області лікування багатьох захворювань серцево-судинної системи таких, як інсульт та інфаркт, знижений і підвищений тиск,
• дозволяє позбутися від головних болів, тяжкості в грудях, занепаду сил,
• незамінна при захворюваннях нервової, травної та ендокринної систем,
• збільшує гемоглобін і еритроцити при анемії,
• підсилює захисні властивості організму проти грипу та застуди (особливо взимку і навесні),
• надає допомогу при безплідді, стимулює діяльність статевих органів, корисна для зачаття,
• при вагітності - благотворно впливає на розвиток дитини і здоров'я матері,

Мед і перга - головні помічники при застуді (фото: pexels.com)

• допомагає при радіоактивному опроміненні, випаданні волосся, переломах, інтоксикаціях,
• знімає запалення,
• підвищує імунітет,
• прискорює метаболізм,
• відновлює енергобаланс,
• тонізує і стимулює мозковий кровообіг,
• нормалізує гормональний фон і баланс ендокринної системи,
• уповільнює процес старіння організму,
• чинить антигістамінну дію,
• використовується при лікуванні запалень суглобів,
• допомагає знизити рівень поганого холестерину,
• допомагає відновити кров'яний тиск,
• допомагає загоювати виразки в різних відділах шлунково-кишкового тракту,
• має протидіарейні властивості,
• у період годування груддю сприяє збільшенню кількості і поліпшенню якості молока,
• надає допомогу чоловічим репродуктивним органам: стимулює потенцію. При прийомі збільшується кількість сперматозоїдів - і вони стають набагато активніше.

Раніше нутриціолог розповіла, чим найкраще харчуватися після 40 років, щоб зберегти молодість і здоров'я.