Маст-хев у домашній аптечці: цей простий натуральний засіб допоможе від жару та болю

Висока температура - ще не привід бігти в аптеку за сильними жарознижувальними. Іноді позбутися від застуди може допомогти простий натуральний "аспірин".

Рослина-маст-хев в домашній фіто аптечці - це таволга, розповіла в своєму блозі про здорове харчування нутриціолог Вероніка Хуснутдінова.

Чому тавалга повинна бути завжди в домашній аптечці

• Таволга володіє сильним жарознижуючим і знеболюючим ефектом. Мало хто знає, що назва "аспірин" походить від слова "спірея", саме так раніше називали таволгу. Це одна з головних рослин, що ми рекомендуємо при коронавірусі.
• Таволга стимулює кровопостачання головного мозку, покращує його роботу.
• Відвар з таволги в два і три рази знижує ймовірність розвитку пухлин у головному і спинному мозку, йдеться в статті, опублікованій в Journal of Neuro-Oncology.
• Суміш порошку таволги (просто розітріть квіти рослини пальцями) з базовим маслом допомагає при шкірній екземі.
• Квітки таволги мають судинорозширювальну дію за типом еуфіліну при астмі, покращують вентиляцію бронхів.

Швидко поставить на ноги (фото: pexels.com)

Настій:

• таволга, 1 частина,
• лист чорної смородини, 5 частин,
• лист брусниці, і плоди шипшини, по 3 частини.

1. Активізує лімфоутворення, посилювати лімфодренаж, що дуже важливо при інфекційних хворобах, а також для очищення внутрішнього середовища організму від токсинів на клітинному рівні.
2. Порошок з таволги загоює рани і опіки.
3. Екстракт таволги проявляє гепатопротекторну і антиоксидантну активність, покращує функцію печінки.
4. Таволга застосовується при протизапальному протоколі. Знижує рівень запалення в організмі.

Увага: з приводу протипоказань проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

Раніше нутриціолог назвала список продуктів, багатих вітаміном С, допоможуть підвищити імунітет.