От гастрита и угревой сыпи: нутрициолог назвала одно-единственное средство, которое стоит применить

Сок алоэ вера:

• обладает антибактериальными, противовирусными, противокандидными, противогерпесными свойствами
• заживляет любые ранки, ушибы, порезы, акне, ожоги
• снижает воспаление и боли в ЖКТ
• нормализует пищеварение, избавляет от запора даже при колите
• улучшает состояние десен и зубов при пародонтозе и кариесе
• способствует детоксикации
• помогает в борьбе с морщинами
• омолаживает, смягчает и тонизирует кожу, подтягивает овал лица, сужает поры, подсушивает жирную кожу
• повышает выработку коллагена
• очищает печень
• способствует росту волос, укрепляет корни
• улучшает потенцию, способствует выработке бОльшего количества активных сперматозоидов
• помогает при гастрите и язве желудка
• укрепляет иммунную систему
• улучшает состояние при депрессии, астме, диабете, неврозе, головных болях

Отличная фигура без спортзала: нутрициолог рассказала, как легко убрать целлюлит

Это растение способно на многое (фото: pexels.com)

Мощная детоксикация: нутрициолог назвала всего одну полезную привычку для печени

Рецепты, как применять сок алоэ вера

• Укрепление иммунитета:

В равных долях смешивают сок алоэ и мед, грецкие орехи и лимонный сок.

• Детокс-напиток:

В стакан воды добавляют по 1 ч. л. натурального уксуса и меда, 1 ст. л. сока алоэ, 2 ст. л. лимонного сока.

• Гастрит с повышенной кислотностью:

2 ст. л. сока алоэ смешать с таким же количеством меда, в полученную смесь добавить стакан картофельного сока. Принимают утром натощак по 50 гр.

• Гастрит с пониженной кислотностью:

1 ст. л. меда растворить в половине стакана воды, добавить 2 ст. л. отвара из листьев малины, мяты перечной, шалфея, цветков ромашки, добавить 1 ст. л. сока алоэ. Принимать перед едой по 0,5 стакана.

• При запорах:

Смешайте 1 ст л сока алоэ с таким же количеством воды. Принимайте 4-5 раз в день. Важно помнить, что, когда вы прекратите использовать этот рецепт, желудок не сразу вернется в норму, на это потребуется некоторое время.

• При угревой сыпи:

Смешайте чистый сок алоэ со спиртовой настойкой календулы, пропитайте смесью тампон и положите его на зону акне на 10-15 минут. Повторять 2-3 раза в день.

• Маска для волос:

30 гр сока алоэ смешать с 2 ст. л. меда, ампулу витамина Б6 и яичный желток. Перемешать ингредиенты и нанести на волосы, голову укутать полотенцем. Подержать 30 мин, смыть. Состав укрепляет и оздоравливает волосы и кожу головы.

• А еще сок алоэ можно просто добавлять в воду или смузи.