Сезон ОРВИ: нутрициолог дала рецепт чая, который быстро собьет температуру

Этот сбор безотказно работает - вы можете легко сделать его сами.

Чай, который быстро поставит на ноги (фото: pexels.com)

Самый мощный натуральный антибиотик: нутрициолог назвала топ-средство от боли в горле и мигреней

Чай для понижения температуры

• Состав: таволга, листья малины, липа, листья смородины, тысячелистник, любовь и забота.

• Действие: жаропонижающее, потогонное средство. Рекомендуется при повышенной температуре и для питья в бане. Все травы работают синергетический, усиливая действие друг друга.

1. Тысячелистник расширяет желчные протоки и увеличивает желчеотделение, тем самым помогая печени выводить токсины. Улучшает выработку желудочного сока. Избавляет от головной боли.
2. Таволга и лист малины - замена аспирину за счёт содержания натуральной салициловой кислоты: снижают боль, разжижают кровь. Применяются при инфекциях верхних и нижних дыхательных путей.
3. Липа - обладает противосудорожным действием (в том числе, используется при лечении эпилепсии), защищает здоровые ткани от воспаления, снимает спазмы. Имеет обволакивающий эффект.
4. Листья смородины - улучшают работу сердца и сосудов.
5. Таволга, липа, листы малины и смородины содержат витамин С с высоким содержанием флавоноидов, что повышает биодоступность витамина, восстанавливает силы, тонизирует организм.
6. Все травы обладают жаропонижающим, потогонным, общеукрепляющим, иммуноподдерживающим, противовоспалительным, антибактериальным и противовирусным эффектом.

Чай для иммунитета поможет быстрее выздороветь (фото: pexels.com)

От паразитов, вирусов и микробов: нутрициолог дала список антипаразитарных продуктов

• Способ применения: заварите в термосе 1 ст. л. на 1 ст. воды.

Настаивайте час. При повышенной температуре рекомендуется пить в большом количестве. Наслаждайтесь чаем и получайте максимум пользы трав.

При лихорадке рекомендуется принимать душ, чтобы смывать выходящие через пот токсины, если нет противопоказаний.

Можно применять детям с 1 года. На ГВ можно. Противопоказания: индивидуальная непереносимость.