ru ua

Смачно, корисно і просто: нутриціолог розповіла, як легко приготувати кавуновий сорбет

Смачно, корисно і просто: нутриціолог розповіла, як легко приготувати кавуновий сорбет Сорбет з кавуна - пальчики оближеш! (фото: pexels.com)

Настає сезон найсмачніших літніх ласощів! У спекотну погоду всій родині особливо припаде до смаку простий і корисний кавуновий сорбет.

Нутриціолог Анна Біоторіум поділилася у своєму блозі Instagram рецептом, який легко повторити в домашніх умовах.

Кавуновий сорбет, інгредієнти

  • 3 чашки (1 чашка - 250 мл) замороженого кавуна
  • 2 / 3 чашки кокосового молока
  • 2 ч. ложки соку лайма (за бажанням)
  • свіжа м'ята (за бажанням)

Призводить до небезпечних наслідків: дієтолог розповіла, чи варто худнути на кавунах

Смачно, корисно і просто: нутриціолог розповіла, як легко приготувати кавуновий сорбет

Кавун - одна з головних літніх ласощів (фото: pexels.com)

Від паразитів, вірусів і мікробів: нутриціолог дала список антипаразитарних продуктів

Спосіб приготування кавунового сорбету

  1. Кавун потрібно нарізати кубиками, а після заморозити.

  2. Якщо ви спочатку зробите морозиво, а потім заморозите, то у вас вийде розсипчастий лід, що теж смачно, але не так красиво і зручно при поїданні.

  3. Виймаємо після заморозки.

  4. Далі! Все, що нам потрібно: змішати всі інгредієнти в блендері.
  5. За бажанням, можна додати свіжу м'яту, базилік або сік лайма. Я люблю поєднання кавуна і лайма. Прокручуємо до однорідного м'якого стану.
  6. Подаємо, решту прибираємо в морозильну камеру. Приємного апетиту!