Це загрожує висипаннями на обличчі: косметолог назвала справжні причини появи акне

Часто варто просто протирати свій телефон перед використанням - і ніяких висипань не буде (фото: pexels.com)

Для здоров'я всього шлунково-кишкового тракту: нутриціолог дала простий рецепт, який допоможе очистити кишечник

Причини появи акне

• Носіння захисної маски на обличчі. Через постійне тертя маски об шкіру, а також через утворення парникового ефекту, прищі можуть виникати знову і знову.

• Або нешкідливе рушник для обличчя, яке стає прекрасним розсадником бактерій через підвищену вологість в приміщенні.
• Те ж саме стосується смартфонів, які ми не випускаємо з рук, а потім цими ж руками чіпаємо обличчя.
• Ще одним джерелом бактерій стають кисті і спонжі - очищати їх потрібно або відразу після використання або наносити кремові продукти пальцями.
• Звичайно, великий вплив надає стрес. Кортизол підсилює секрецію андрогенів, що призводить до підвищеного вироблення шкірного сала.

Гардероб до школи: стилісти розповіли, як стильно одягнути школярку у 2021 році

Основні причини появи акне, крім гормональної (фото: instagram.com/purebeauty.hub)

• Чи можуть провокувати виникнення запалень молочні продукти та солодощі? Так, але не у всіх. Існує думка, що сироватковий білок і казеїн збільшують рівень інсуліноподібного фактора росту - 1 (IGF-1), який в свою стимулює волосяний фолікул і синтез андрогенів.
• З солодким аналогічна історія - підвищений інсулін збільшує концентрацію IGF-1.
• Серед інших тригерів: неправильно підібрана косметика, особливо це стосується очищення, рідкісна зміна наволочок і видавлювання прищів.